Coaching Prise de Parole / Média Training
Prenez confiance à l’oral : pitch, conférence, débat, interview, présentation… Travail sur la voix, le regard, les silences, les réponses difficiles.
Accompagner dirigeant·es, élu·es, communicant·es ou porte-parole dans la maîtrise de la parole publique, en situation normale ou sensible : pitch, interview, débat, conférence, discours ou réunion stratégique.
L’objectif : gagner en clarté, assurance et impact, quel que soit le public.
Les enjeux
| Structurer un message clair, audible, convaincant | Adopter une posture alignée : voix, regard, gestuelle, rythme | Gérer le stress, les silences, les objections ou les imprévus | Répondre aux médias ou au public avec contrôle et crédibilité | Incarner son rôle sans surjouer : authenticité, maîtrise, cohérence |
Contenus
Diagnostic personnalisé
Le parcours débute par un entretien d’analyse sur mesure, qui permet d’évaluer votre niveau actuel, vos habitudes oratoires, vos éventuelles appréhensions, ainsi que les objectifs précis du coaching : préparation
à un discours, interview média, débat, réunion publique, etc.
Ce diagnostic nous permet de définir un plan de progression adapté
à votre profil, à vos enjeux et au contexte dans lequel vous intervenez.
Techniques de prise de parole
Nous travaillons les fondamentaux de l’expression orale : posture, respiration, voix, articulation, regard, ancrage corporel.
Parallèlement, nous vous accompagnons sur la construction du message : créer une accroche efficace, organiser vos idées, intégrer du storytelling, insister sur les bons mots-clés.
Nous abordons également la gestion du temps de parole, l’usage des supports visuels (slides, notes) et la relation au public (interactions, questions, imprévus).
Préparation aux contextes sensibles ou médiatiques
En cas d’intervention dans un contexte exposé, nous préparons des scénarios spécifiques : interview journalistique, questions pièges, polémique, crise.
Nous élaborons ensemble des éléments de langage ciblés, pour rester cohérent·e, crédible et calme dans des situations à forte charge émotionnelle.
Un travail sur la préparation mentale, la respiration, l’ancrage et la gestion du trac est également proposé, pour renforcer votre présence et votre maîtrise.
Entraînements filmés & retours ciblés
Chaque séance inclut des exercices filmés, simulant des prises de parole réelles selon votre contexte : allocution, interview, discours d’ouverture…
Les vidéos sont analysées ensemble dans un débrief immédiat, avec un retour détaillé sur vos points forts, vos axes de progression et les résultats visibles au fil des sessions.
Ces entraînements permettent de gagner en impact, en clarté et en confiance, tout en ancrant des réflexes durables.
Envie que nous travaillons ensemble ? Des questions ?
Ouvert du Lundi au Vendredi, 9h – 19h
et Samedi, 9h – 12h
77 Rue Jean Louis BOUVET
73250 Saint-Pierre-d’Albigny
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07.81.18.31.29
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